Cold Turkey vs. Freedom: Welcher Blocker passt zu deinem Mac? (2026)

Cold Turkey vs. Freedom im Vergleich für den Mac 2026: Preis, Plattformen, App- und Website-Blockade, Zeitpläne, Sperrstärke und Sync, plus eine dritte Option.

App-Symbole von Nudge, Cold Turkey, Freedom, SelfControl, Focus

Im Vergleich Cold Turkey vs. Freedom wähle Cold Turkey, wenn du auf Mac oder Windows arbeitest und einen Einmalkauf mit Sperren willst, die du nicht vorzeitig aufheben kannst. Wähle Freedom, wenn du dieselben Blocklisten auch auf iPhone und Android brauchst und ein Abo oder den Lifetime-Plan für 99,50 $ akzeptierst. Wenn du Ablenkungen nur auf einem Mac blockierst, ist Nudge eine dritte Option für einmalig 9,99 $, mit Sessions aus der Menüleiste.

Wie schneiden die Apps im Vergleich ab?

Zwischen Cold Turkey und Freedom entscheiden, um Websites und Apps auf dem Mac zu blockieren.

AppAm besten fürPreisWebsite
NudgeEmpfehlungTägliche Fokus-Sessions nur am Mac9,99 $ einmaligDownload
Cold TurkeyVerriegelbare Sperren auf Mac und WindowsKostenlos, Pro 45 $ einmaligAnsehen
FreedomEine Blockliste auf jedem Gerät8,99 $/Monat oder 99,50 $ Lifetime (Okt.-Angebot)Ansehen
SelfControlKostenlose Website-Sperren mit TimerKostenlosAnsehen
FocusStrenge Mac-Blockade zum EinmalpreisAb 29 $ einmaligAnsehen
FocusMeDetaillierte Regeln auf vielen PlattformenAb 9,95 $/Monat jährlich oder 449 $ LifetimeAnsehen

Welche App passt zu dir?

Cold Turkey

Blocker Pro ist ein Lifetime-Kauf, ein Schlüssel für macOS und Windows.

Freedom

Blockiert Apps und Websites auf macOS, Windows, iOS und Android, synchronisiert über alle Geräte.

Nudge

Presets mit blockierten Apps und Websites, gestartet aus der Menüleiste. 9,99 $ einmalig.

SelfControl

Kostenlos und Open Source. Nur Websites.

Die Apps im Detail

  1. Nudge

    Am besten für: Tägliche Fokus-Sessions nur am Mac

    9,99 $ einmalig
    Nimm sie, wenn
    Deine Arbeit und deine Ablenkungen liegen auf einem Mac und du willst einmalig 9,99 $ zahlen.
    Lass sie weg, wenn
    Du musst auch auf dem Handy blockieren: Nudge ist eine Mac-App, schau dir Freedom, Opal oder Session an.
    Nudge für macOS laden
  2. Cold Turkey

    Am besten für: Verriegelbare Sperren auf Mac und Windows

    Kostenlos, Pro 45 $ einmalig
    Nimm sie, wenn
    Du willst Website- und App-Sperren, die sich verriegeln lassen, mit einmaliger Zahlung.
    Lass sie weg, wenn
    Du musst auf dem Handy blockieren. Cold Turkey unterstützt weder iOS noch Android.
    Zu Cold Turkey
  3. Freedom

    Am besten für: Eine Blockliste auf jedem Gerät

    8,99 $/Monat oder 99,50 $ Lifetime (Okt.-Angebot)
    Nimm sie, wenn
    Du willst Mac, Windows, iPhone und Android in einem Konto, mit Locked Mode.
    Lass sie weg, wenn
    Du arbeitest nur am Mac und zahlst lieber einmalig weniger.
    Zu Freedom
  4. SelfControl

    Am besten für: Kostenlose Website-Sperren mit Timer

    Kostenlos
    Nimm sie, wenn
    Du willst eine kostenlose Sperre, die bis zum Ablauf des Timers aktiv bleibt.
    Lass sie weg, wenn
    Du brauchst App-Blockade, Zeitpläne oder Presets.
    Zu SelfControl
  5. Focus

    Am besten für: Strenge Mac-Blockade zum Einmalpreis

    Ab 29 $ einmalig
    Nimm sie, wenn
    Du willst Website- und App-Blockade mit Locked Mode.
    Lass sie weg, wenn
    Du willst die denkbar einfachste Einrichtung.
    Zu Focus
  6. FocusMe

    Am besten für: Detaillierte Regeln auf vielen Plattformen

    Ab 9,95 $/Monat jährlich oder 449 $ Lifetime
    Nimm sie, wenn
    Du willst Zeitpläne und einen Enforced Mode auf Desktop und Handy.
    Lass sie weg, wenn
    Du willst einen niedrigen Einmalpreis.
    Zu FocusMe

Was ist der Unterschied zwischen Cold Turkey und Freedom?

Beide blockieren Websites und Apps auf dem Mac. Der Unterschied liegt in der Form des Produkts. Cold Turkey ist ein Desktop-Blocker für macOS und Windows, den du einmal bezahlst und dessen Sperren du verriegeln kannst. Freedom ist ein Dienst für mehrere Geräte: Er synchronisiert eine Blockliste über Mac, Windows, iPhone und Android.

Die erste Frage ist also nicht, welcher stärker ist, sondern ob deine Ablenkungen nur auf dem Computer stattfinden oder auch auf dem Handy.

Wie schneiden Cold Turkey und Freedom im direkten Vergleich ab?

Die Angaben unten stammen von den Seiten der Anbieter und wurden am 10. Oktober 2026 geprüft.

Cold TurkeyFreedom
PreismodellKostenlose Version. Blocker Pro kostet 45 $ einmalig, für lebenslangen Zugang.Kostenloser Plan. Premium: 8,99 $ pro Monat, 3,33 $ pro Monat bei jährlicher Zahlung oder 99,50 $ Forever.
PlattformenmacOS und Windows. Nicht iOS, Android, Linux oder ChromeOS.macOS, Windows, iOS, Android und Chromebook laut Preisseite.
Website-BlockadeJa, schon in der kostenlosen Version, mit Browser-Erweiterungen.Ja. Website-Ausnahmen nur auf Mac und Windows.
App-BlockadeBlocker Pro.Ja, auf macOS, Windows, iOS und Android.
ZeitpläneSperren nach Zeitplan in Blocker Pro.Zeitpläne, wiederkehrende und im Voraus geplante Sessions in Premium.
Wie schwer zu umgehenSperren lassen sich verriegeln, mit Schutz vor Deinstallation.Locked Mode verhindert das Beenden einer Session. Eine Premium-Funktion.
Sync zwischen GerätenAuf der Seite nicht aufgeführt.Ja, unbegrenzt viele Geräte in jedem Plan.

Was kosten Cold Turkey und Freedom?

Die Preise wurden am 10. Oktober 2026 auf getcoldturkey.com/pricing und freedom.to/pricing geprüft.

  • Cold Turkey Blocker Free: Website-Blockade, zeitlich begrenzte Sperren und Statistiken, mit einer 7-tägigen Testphase der Pro-Funktionen.
  • Cold Turkey Blocker Pro: 45 $ einmalig für lebenslangen Zugang und kostenlose Updates. Aufgeführt sind außerdem eine Rückerstattung innerhalb von 30 Tagen und 20 % Studierendenrabatt.
  • Freedom Free: 0 $, laut Preisseite mit Apps, Websites und Sync.
  • Freedom Premium: 8,99 $ pro Monat oder 3,33 $ pro Monat im Jahresplan mit 7-tägiger Testphase.
  • Freedom Forever: 99,50 $ einmalig mit einem Gutschein für Oktober 2026 statt 199 $.
  • Nudge: 9,99 $ einmalig für Lifetime Access, nach 7 Tagen kostenloser Testphase ohne Karte.

Wer sollte Cold Turkey wählen, wer Freedom?

Wähle Cold Turkey, wenn du einen Mac oder Windows-PC nutzt, einmal zahlen willst und eine Sperre verriegeln möchtest, damit du sie dir nicht selbst ausreden kannst. Es passt zu Leuten, die entschieden haben, dass sie eine harte Grenze brauchen.

Wähle Freedom, wenn dein Handy mit zum Problem gehört. Die Stärke liegt in einem Konto, das Apps und Seiten auf Mac, Windows, iOS und Android blockiert, mit Locked Mode und wiederkehrenden Zeitplänen in Premium. Wenn du diese Reichweite nutzt, ist das Abo oder der Forever-Plan sinnvoll.

Wie funktionieren Cold Turkey und Freedom auf dem Mac?

Cold Turkey läuft als macOS-App mit Browser-Erweiterungen. Blocker Pro ergänzt App-Blockade und Sperren nach Zeitplan, und die Sperrfunktionen machen eine gestartete Blockade schwer zu stoppen.

Freedom läuft als Mac-App und blockiert ebenfalls Apps und Websites unter macOS. Auf dem Mac gibt es Website-Ausnahmen, die für iOS und Android nicht aufgeführt sind. Locked Mode verhindert, dass du eine Session beendest.

Keiner von beiden ist auf den Mac beschränkt, du bezahlst also teilweise für andere Plattformen mit. Mehr dazu in den Vergleichen von Nudge mit Cold Turkey (englisch) und Freedom (englisch).

Was ist schwerer zu umgehen, Cold Turkey oder Freedom?

Darauf laufen die meisten Reddit-Threads zu Cold Turkey vs. Freedom hinaus. Cold Turkey ist auf Sperren ausgelegt: Eine gestartete Blockade lässt sich verriegeln, sodass du sie nicht vorzeitig beenden kannst, und Pro kann das Deinstallieren verhindern, solange eine Blockade läuft. Der Locked Mode von Freedom in Premium verhindert das Beenden einer Session, und die Reichweite über Handy und Computer schließt den einfachsten Fluchtweg: zum anderen Gerät zu greifen.

Beide haben eine kostenlose Stufe oder Testphase, teste die Sperre also auf deinem eigenen Mac, bevor du zahlst.

Gibt es eine dritte Option für den Mac?

Wenn du Fokus nur auf einem Mac schützen willst, ist Nudge dafür gebaut. Du wählst die Apps und Websites, die dich ablenken, speicherst sie als Preset wie „Deep Work“ und startest eine Session aus der Menüleiste. Websites werden in Safari und Chrome blockiert. Wenn die Session endet, ist wieder alles erreichbar.

Ein Preset kann auch nach Zeitplan laufen, an den Tagen und zu den Zeiten, die du wählst. Nudge kostet einmalig 9,99 $ für Lifetime Access, ohne Abo, und jeder Mac bekommt eine 7-tägige kostenlose Testphase mit allen Funktionen, ohne E-Mail, Passwort oder Karte.

Weitere Optionen findest du in den Listen der Cold-Turkey-Alternativen und Freedom-Alternativen sowie in den besten Website-Blockern für den Mac.

Häufige Fragen

Ist Cold Turkey oder Freedom besser?

Keiner ist für alle die bessere Wahl. Cold Turkey ist besser, wenn du auf Mac oder Windows arbeitest und einen Einmalkauf mit verriegelbaren Sperren willst. Freedom ist besser, wenn du dieselbe Blockliste auch auf iPhone und Android brauchst.

Läuft Cold Turkey auf iPhone oder Android?

Nein. Die Preisseite nennt macOS und Windows und sagt, dass Linux, ChromeOS, Android und iOS nicht unterstützt werden. Freedom deckt iOS und Android ab.

Ist Freedom ein Abo?

Je nach Plan. Premium kostet 8,99 $ pro Monat oder 3,33 $ pro Monat im Jahresplan. Freedom bietet außerdem einen Forever-Plan für 99,50 $ einmalig und einen kostenlosen Plan.

Was kostet Cold Turkey Blocker Pro?

45 $ einmalig laut Preisseite von Cold Turkey, geprüft am 10. Oktober 2026, mit kostenlosen lebenslangen Updates. Ein Kauf deckt die Computer ab, die du persönlich nutzt, unter macOS und Windows.

Gibt es auf dem Mac eine günstigere Option als beide?

Nudge kostet einmalig 9,99 $ für Lifetime Access, nach 7 Tagen kostenloser Testphase ohne Karte. SelfControl ist für Website-Sperren kostenlos. Beide sind auf den Mac ausgerichtet.

Kann ich sie vor dem Bezahlen testen?

Ja. Cold Turkey hat eine kostenlose Version mit einer 7-tägigen Testphase der Pro-Funktionen, Freedom hat einen kostenlosen Plan, und Nudge hat auf jedem Mac eine 7-tägige Testphase.

Mach aus der Anleitung eine Fokus-Session

Wähle die Apps und Websites, die dich ablenken, und starte die Session über die Menüleiste. Sie bleiben gesperrt, bis die Session endet. 7 Tage kostenlos testen, ohne Karte, danach $9.99 once.

Für macOS laden
Nudge-Preset mit App-Liste und gesperrten Websites

Quellen

ComparisonNudge vs Cold TurkeyComparisonNudge vs FreedomWebsite-BlockerCold-Turkey-Alternativen für den Mac 2026: kostenlos und einmalig bezahltWebsite-BlockerFreedom-Alternativen für den Mac 2026: Apps wie Freedom, ohne Abo